Григорий Долгушин. Как похудеть и не потерять здоровье.

Лекция Григория Долгушина «Как похудеть и не потерять здоровье».
О чём лекция?
Нас приучили, что похудение — это голод и боль.
Но ваш вес гораздо чаще определяют гормоны, а не сила воли.
Разберем, как дефициты и частые заболевания помогают набрать лишние килограммы и почему вы не виноваты в срывах.
Также обсудим препараты для похудения: они стали мейнстримом, их назначают кому попало и с каждым днем я вижу все больше вреда и меньше пользы.
А узнаем, почему «уколы стройности» без показаний забирают мышцы, и где грань между терапией и эстетической катастрофой.
Это не марафон «похудей лету» — это честный разговор о том, как перестать врать себе на весах.
Кто рассказывает?
Григорий Долгушин.
Врач-эндокринолог, автор одного из крупнейших каналов в телеграм «Истории Доктора Долгушина», посвященного гормонам.
Спикер российских и международных медицинских