Олег Геннадьевич Торсунов — врач, кандидат медицинских наук, психолог и специалист по аюрведе.
Уже более тридцати лет он изучает ведические знания и делится ими с людьми, помогая находить гармонию между здоровьем, характером и судьбой.
Его лекции и книги — о том, как через внутреннюю работу, правильные цели и осознанность человек может изменить свою жизнь к лучшему.
Эта программа построена на его подходе: от постановки целей и управления привычками до осознанности и молитвенного настроя.
Каждый день даёт практические инструменты, чтобы не просто узнать новое, а начать жить иначе — шаг за шагом, с благодарностью и внутренней опорой.
День 1: — Что такое успех; — Как ставить цели и достигать их; — Как выполнять небольшие шаги каждый день, чтобы не терять мотивацию; — Правило расстановки приоритетов; — Как управлять временем и привычками; — Ошибки — это опыт, а не повод сдаваться; — Как развивать полезные навыки и профессиональные качества
